參與學生
方辰偉|詹子薇|任健輝|程郁淩|鄭鎧今|邱意鈞|胡俊丞|黃少思|張又云|張芷瑄|
蘇柏東|黃語柔|陳一吟|何毓恩|陳繪鈞|蔡喆穎|鄭言儒
實踐大學 家庭研究與兒童發展學系
悲傷與生命意義與
家庭輔導
張志豪 助理教授
謝文宜 教授
工作坊(一)
家庭照顧者生命故事採集與敘事工作坊
「水面劇」
用戲劇療癒的方法能將複雜的內在世界具體化，提供一個安全的舞臺探索重要的生命事件，進而提供一種矯正性及修補性的經驗，擴大自己的領悟和資源。
運用戲劇治療學理架構與實務操練，展開肢體覺察、創作性戲劇活動與深層探討主題議題與參與者的內在情感。
不同階段的家庭照顧者
預備
照顧者
新手
照顧者
在職
照顧者
畢業
照顧者
資深
照顧者
照顧著面臨沈重的照顧負荷
照顧者可能面臨照顧二人以上的困境
「透過現場重現，實際描繪出
照顧者家庭的樣貌與照顧者面臨的困境」
學生回饋
對照顧者狀態有更深得理解，並了解可以協助當事人增添對於自己角色的擴增，讓其在受苦經驗中可以有不同的感受。
透過講座感受到照顧者內心的壓力以及掙扎，好多的不容易，也從中感受到可透過團體的普同感達到某種療癒。
透過影片分享與戲劇呈現說明，觸動到自己過往的照顧者經歷，也提醒自己的角色與可能資源。
透過看見「水面劇」影片中的照顧者生命故事，連結自己的生命經驗，從中產生新的體悟。
工作坊(二)
漸凍與解凍-當漸凍症找上我爸爸
聽見漸凍家庭的真實故事
透過自我敘說與反思分享主講者受父親陪伴到陪伴父親的生命歷程
在照顧罹患漸凍症父親的過程中，產生新的體悟
生命是最真實的故事，透過故事的分享看見
漸凍患者及其照顧者生命的不容易，更能貼近及理解他們
看見羈絆與愛，長出復原力
學生回饋
理解罕見疾病照顧者的辛苦，從他的分享中彷彿身歷其境地感受到照顧者在不同家人之間的拉扯。
更認識漸凍人照顧者的心理壓力，以及家庭如何受到病症的影響，也看見家庭的復原力。
當辛苦的生活終於要開花結果呈美好小日子時，家庭突然遭受極大打擊，心中不免會想：「為什麼是我們？」但一路上的努力與看見愛的種子不論我們長成什麼樣，對彼此的「愛」始終是滿滿的，是我從分享中看見的。
物質身體會以各種樣子形變、衰變，但愛永遠不會改變，甚至艱苦中愛卻意外從不起眼的小小貼心舉動開始在家庭流動，家人在病痛中重逢。
與父親間深厚的「羈絆」與「愛」，
看見他們一家人在疾病的困境中如何一起面對與調適，並產生新的力量。
工作坊(三)
助人者失落經驗探索與轉化之旅
生命中的大小失落，都是值得小心呵護
學生回饋
失落不是因為事情的大小，失落是一個過程，是非常主觀的，背後真正的「在乎」才是重點。
最大的收穫是對於失落情緒的覺察，原來不一定要很嚴重的
事件（例如喪親）才能稱得上失落。
悲傷不是會隱藏的，是會一直留在身體中。
療癒悲傷之旅的錦囊
自由述說
尊重
聆聽
隨心創作
學生回饋
練習不去急著回應與照顧別人的失落，就單純聽對方說。
體會到「走近」和「走進」的不同。
走入自己的悲傷
給予自己「新.心」的祝福
認識自己的悲傷
喚起，畫出自己的悲傷失落經驗
點燈，書寫一封給悲傷的信
再現與療癒，重新賦予悲傷新的意象與希望
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學生回饋
透過今天的卡牌、圖畫，能重新去檢視自己過往悲傷的心情。
挖掘悲傷的經歷不是一件容易的事情。
同理與理解從自我體驗與覺察開始。
透過繪畫重新與自己的悲傷經驗相遇。
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學生回饋
將悲傷經驗重新搬到台面上很不容易，回想悲傷事件
，再以藝術轉化，透過自我療癒得到不一樣的感受，
很實際的體會到與創傷和解的過程。
重新看到生命中的悲傷事件，找到不一樣的視角。
能夠更好的整理自己的生命，讓我對過往的經驗有個
不一樣看見跟體驗。
透過繪畫、牌卡談自己的失落經驗，了解前後情緒的
轉變，讓我反思不用刻意「解決」悲傷，也能處理悲傷。
先認識自己的悲傷與失落，才能走近別人的悲傷與失落
學生回饋
能更理解自己失落的經驗，也學習到如何適切的陪伴他人，更了解到很多的活動與媒材能幫助案主與自己的失落靠近。
有轉化自己的某個悲傷回憶，將當下的悲傷宣洩，並且轉化為祝福。除了更能接納自己的狀態，也能應對團體中其他人的悲傷，有時候安靜當個聆聽者，不做過多積極的反饋，就是最好陪伴悲傷者的方式。
以前我們遇到悲傷可能會不知道要如何處理，但透過這次的工作坊了解到了悲傷是一件值得好好面對與看見的事情，如果好好的處理悲傷可以讓自己貼近理解他人的悲傷，以更加開放的心態面對每個人的悲傷。